So tun Sie Ihrem Haar auch im Urlaub etwas Gutes!
Vorher zum Coiffeur |
Die perfekte Ferienvorbereitung beinhaltet einen Besuch beim Coiffeur, um die strapazierten Spitzen zu schneiden und das Haar mit der richtigen Pflege in einen gesunden Zustand zu bringen. So sind die Haarenden widerstandsfähiger gegen Sonne und Co. Schöner Nebeneffekt: Das Haar sieht auf allen Fotos frisch geschnitten, gesund und glänzend aus. Wer seine Haare allerdings färben möchte, dem rät Dr. Linde bis nach den Ferien zu warten: Die Sonne kann die Haare bleichen und die Farbpigmente verändern, ausserdem waschen Salz- und Poolwasser die künstliche Farbe schnell aus.
Haare und Sonne |
Gut geschützt ist halb gepflegt: Wer sein Haar vor der UV-Strahlung mit einem Hut, einer Kappe oder einem Tuch schützt, hat schon ganz viel für sein Haar getan. Etwas Schutz vor der Sonne bietet auch eine Hochsteck- oder Flechtfrisur, bei der ein Teil der Haare nicht mehr den direkten Sonnenstrahlen ausgesetzt wird. Achtung: Gerade hellhaarige Frauen holen sich in den Ferien schnell einen Sonnenbrand auf der Kopfhaut. Seit einigen Jahren gibt es Haarprodukte mit UV-Filter. Diese schützen das Haar zwar, aber nur für begrenzte Zeit; eine lichtundurchlässige Kopfbedeckung können sie nicht ersetzen. Allerdings sind sie gut geeignet, um zum Beispiel die empfindlichen Spitzen vor zu viel UV-Strahlung zu schützen.
Haare und Salzwasser |
Glitzernde Wellen und türkisblaues Wasser – das Meer tut in den Ferien vor allem der Seele gut. Unser Haar freut sich allerdings über Meerblick nicht so sehr wie wir, denn das Salzwasser kann es nachhaltig schädigen. Gefährlich wird es vor allem nach dem Baden: Das Wasser verdunstet, dabei bleibt das darin gelöste Salz zurück und kristallisiert auf Haaren und Kopfhaut. Dort wirkt es wie ein Löschblatt, das Feuchtigkeit und Fett aufsaugt. Zusätzlich wirken die Salzkristalle wie Brenngläser, können somit die UV-Strahlung sowie Hitzewirkung der Sonne verstärken und zur Zerstörung von Pigmenten und Keratinbindungen im Haar führen. Die Folge: Das Haar wird brüchig und das Salz entzieht dem Haar die Feuchtigkeit, die es für die Geschmeidigkeit braucht. Pflegetipp: Nach dem Baden das Haar sofort mit sauberem Wasser spülen. Am Abend sollte dann ein auf den Haartyp abgestimmtes Pflegeshampoo angewandt werden, das Kopfhaut und Haar regeneriert sowie zusätzlich Feuchtigkeit spendet.
Haare und Wind |
In den Ferien sind wir für ein laues Lüftchen oft dankbar, denn es macht die Hitze erträglicher. Allerdings hat Wind einen ähnlichen Effekt auf unser Haar wie der Föhn: Die Haare trocknen aus, werden spröde und glanzlos. Zudem raut Wind das Haar auf und macht es schwer kämmbar. Seine schädliche Wirkung kann der Wind umso mehr entfalten, wenn die Haare schon durch Dauerwelle, Färben oder andere Einflüsse strapaziert sind. Vor Ort hilft bei Wind oft schon eine Flechtfrisur. Entwirren Sie Ihre Haare am Abend mit einem großzinkigen Kamm, geben Sie danach eine aufbauende Kur ins handtuchtrockene Haar und lassen es einwirken. Das glättet die aufgeraute Haarstruktur.
Haare und ihre Spitzen |
Die Haarspitzen sind der älteste und damit strapazierteste Teil unseres Schopfes; ein ausgedehnter Urlaub mit viel Sonne, Salzwasser und Wind kann ihnen den Rest geben. Schützen Sie deshalb die empfindlichen Partien tagsüber mit einem Spitzenserum. Eine Frisur, bei der die Spitzen nach innen geschlagen werden und so nicht mehr sichtbar sind (z.B. ein Dutt), schützt sie ausserdem vor der Sonne. Für eine Extraportion Pflege ein paar Tropfen Haaröl in die Spitzen einmassieren, dies verleiht Glanz und hält die Haarenden geschmeidig. Achtung: Nasses Haar nie straff mit Gummibändern zusammenbinden – an den Druckstellen könnte das Haar Schaden nehmen und sogar brechen. Nasses Haar immer nur locker zusammenhalten, eine große Haarklemme kann hier helfen.
Haare und Kopfhaut |
Nicht nur unser Organismus, sondern auch unsere Kopfhaut benötigt bei hohen Temperaturen viel Wasser. Ist sie damit unterversorgt, kann sie ihre normalen Funktionen nicht zu 100 Prozent erfüllen – zum Beispiel unsere Haarwurzeln mit Nährstoffen zu versorgen. Achten Sie deshalb in den Ferien darauf, täglich mindestens 2,5 bis 3 Liter Wasser zu trinken. Und: Mütze oder Sonnenhut nicht vergessen, das schützt die Kopfhaut am besten vor dem Austrocknen.
Quelle: http://www.hairforum.ch/magazine/artikel-archiv/detailansicht/artikel/haarpflege.html
